Ritmo y consciencia

Este es un taller experiencial diseñado para explorar la intersección entre la Programación Neurolingüística y la percusión. El objetivo central es facilitar la toma de conciencia sobre el ritmo personal y entender cómo este impacta directamente en nuestro bienestar y en la forma en que nos relacionamos con los demás.

A través de una metodología que combina teoría, movimiento y percusión corporal, los asistentes trabajarán en la recuperación de su coherencia interna. El taller ofrece herramientas prácticas para desarrollar flexibilidad y respeto mutuo, permitiéndonos convivir de forma saludable en entornos cuyos ritmos pueden no ser coherentes con nuestro momento vital.

Objetivos principales:

• Reconocer que todo nuestro entorno posee un ritmo propio.
• Identificar y conectar con el ritmo personal individual. 
• Desarrollar recursos para mantener el bienestar al convivir con ritmos ajenos o estresantes.